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母猪凶如狗是什么动物生肖母猪凶悍如何处理干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保存(cún)不变质？将干核桃放在干(gàn)燥的通风处晾(liàng)干(gàn)母猪凶如狗是什么动物生肖母猪凶悍如何处理，待核桃的表皮(pí)和核桃(táo)仁不(bù)易分离，色(sè)彩一致(zhì)的时候(hòu)，就(jiù)可以取出来储藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是的(de)，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃(táo)可以(yǐ)补脑，核桃(táo)含有丰富的(de)不饱和脂肪酸(suān)，可(kě)以让脑的(de)结构(gòu)物质变得完整，从而达到补脑的功效。补脑(nǎo)的(de)食物有很多有(yǒu)莲子肉汤、浮小麦(mài)肉(ròu)汤、金针菇豆腐核(hé)桃(táo)汤、莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)汤(tāng)等，具体如下(xià)：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它(tā)含有丰(fēng)富的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有助于加(jiā)强身(shēn)体营养，莲子具有降(jiàng)血压，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲子(zi)更(gèng)是营养丰(fēng)富，它有补血安神，健(jiàn)脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦是一(yī)种小麦(mài)类的植物，有着固(gù)表(biǎo)止汗、益气除热的作(zuò)用母猪凶如狗是什么动物生肖母猪凶悍如何处理，主要有健脾养肝穴(xué)，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核(hé)桃汤，主要(yào)的(de)功效(xiào)是补脑(nǎo)益智，而且还(hái)可以抗疲(pí)劳(láo)。在日常(cháng)生活(huó)中(zhōng)也可(kě)以多(duō)吃一些核(hé)桃。核桃(táo)有健脑(nǎo)的作用，可以增强记忆力，而且(qiě)还可以(yǐ)增强(qiáng)身体的(de)抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼身体(tǐ)，不要过(guò)多的劳累，一定要(yào)保(bǎo)持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百(bǎi)合(hé)瘦肉(ròu)汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是比较平(píng)和的滋(zī)补食疗，莲子百合(hé)瘦肉(ròu)粥的(de)好处(chù)有滋阴(yīn)润肺、健脾和胃、清(qīng)心安神的作用，可以改善干咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦(mèng)、口干舌燥、面色萎(wēi)黄(huáng)等。莲子百合瘦肉粥补而不腻(nì)，服用没有明显禁忌。